Manger au boulot : thermos, bentos, idées cuisine

Rappel du premier message :

Je ne crois pas qu'il y ait déjà un sujet ? Tout pour manger au boulot, ou dans le parc à côté du boulot, bref, quand on ne peut pas ou qu'on ne veut pas s'approvisionner sur place : les accessoires aussi !

Hermione : principe de précaution dans mon cas, chacun dit une chose et son contraire et moi je ne sais pas si ce qui est vrai. Vu mon passif médical, j'applique la maxime "Dans le doute s'abstenir".

J'ai abandonné toute idée d'acheter de nouveaux bentos : je suis fan du bocal en verre, qui fait aussi shaker à salade pour répartir la sauce (je fais d'abord ces jolies couches parce que j'aime ben quand c'est mignon, et j'agite énergiquement à l'heure du déjeuner) :

ah ! super idée !!!

oui pareil j'ai déjà apporté des bocaux (notamment pour les soupes )
ou les sauces de salades d'ailleurs

ah, super idée !

Oui, excellente ! Je me sens un peu bête de n'y avoir jamais pensé...

cool!

très malin !!

Cette année je suis abonnée à la cantine, ça va c'est qu'une fois par semaine.
Le seul micro ondes est dans la cantine et est réservé aux PAI ...

J'ai eu l'idée grâce à mon petit-frère Léo, qui fait ses mojitos là-dedans . C'est top, car ça ferme nickel, et en plus, comme le verre est un contenant sain, rien à dire ! Ca ne pèse même pas vraiment lourd, même aujourd'hui où j'en ai carrément pris trois : muesli/poires cuites pour le petit-déjeuner au boulot, cette salade, et féculents/légumes cuits. Thalie, je vais aussi me prendre des soupes !

Moi j'ai un vieux tupperware en forme de cube dans lequel je me fais des salades, sur la formule 1 féculent (riz, quinoa, boulgour, pâtes, ...) + deux légumes + une protéine, le plus souvent sans sauce car je n'aime pas ça.

Accompagné d'un mug géant de thé vert et un dessert "ludique "(des fruits secs à grignoter + un biscuit + des fruits en compote ou natures) S'il fait froid je me prends une soupe avec, réchauffée en mettant de l'eau chaude (j'emporte alors un truc plus proche de la purée que de la soupe, même principe que Guess pour le shaker).

J'ai aucune méfiance spéciale vis à vis du micro ondes .... Mais l'odeur de bouffe réchauffée dans les bureaux me donne la gerbe ET j'ai horreur d'utiliser les ustensiles donc je me maîtrise pas le nettoyage /D

à l'inra il y a une cantine
ça n'est pas extraordinaire, mais le repas est bon marché, et il y a toujours des légumes et des fruits relativement frais.
en revanche il faut que je pense à m'apporter un goûter, j'oublie et à 16h30 j'ai une dalle d'enfer...

Moi aussi, j'ai absolument besoin de mon goûter ! Je prends juste un fruit pour seize heures, mais je fais un vrai goûter à la maison à 18 heures (Je crois que si je vivais seule, je prendrais le dîner à cette heure-là et juste une collation le soir, mais je ne peux pas imposer ça à Twin  .)

oui c'est une bonne idée le bocal, je m'en suis gardé un justement pour les soupes.

J'ai vu chez gifi, une boîte en verre avec en plus un sachet congelé qui reste dessus pour garder au frais. Je me tâte à l'acheter car je ne pense pas que je rentrerais chez moi le mardi matin après mon cours de Yoga. ça me permettrait de garder ma bouffe au frais le temps du cours.

Je remonte le post pour vous parler de ce machin-là:



Des idées de repas à emporter au boulot pas trop chiantes à préparer, par Marie Chioca.
J'ai testé le cake aux courgettes et fromage qui est pas mal (bon évidemment j'ai un glouton chez moi, donc ça ne m'a pas fait quatre repas, mais deux).
Y'a aussi une salade de riz avec du poisson frais, une salade quinoa/lentilles corail au saumon fumé, des croquettes de sarrasin, pâté de lentilles, rillettes de poisson frais, salade niçoise au petit épeautre....
Et aussi recettes de pains, pizzas, que je vais m'empresser de tester....

Oh j'adore Marie Chioca, j'ai fait plein de recettes de son blog car elle utilise des farines "alternatives" et propose des recettes de gâteaux/biscuits moins violents pour les hanches et le pancréas ^^

Oui, j'avoue que je suis intéressée par le côté hanches
(j'aime bien ce qu'elle fait niveau goût ceci dit).

Pour ça, il faut utiliser le sucre de coco et les farines complètes, qui réduisent l'IG des gourmandises, comme elle l'explique   #fan

Ah oui, oui, le sucre de coco et les farines complètes... j'en utilise depuis plusieurs années, mais surtout je mange pas de gâteaux en fait au quotidien, ce qui règle pas mal la question (ma passion c'est plutôt le fromage que les gâteaux...)
Par contre ses idées de lunch box et de trucs salés sont sympa! Là j'ai racheté du petit épeautre du coup.

je note !