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 Le sport, c est pas la mort...

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Pooky
ScratchyCatz
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MessageSujet: Le sport, c est pas la mort...   Dim 22 Juil - 6:58

Rappel du premier message :

Comment vous êtes vous motivee pour sporter avec régularité?

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Simplegirl
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Dim 7 Sep - 8:15

J'ai acheté une petite pochette chez Decathlon, ça ressemble un peu à une " banane " . Elle est assez petite mais contient pas mal de choses, personnellement je mets quelques mouchoirs, badge du lycée,carte de métro et mes clés.
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Simplegirl
DolceCatz
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Dim 7 Sep - 8:16

J'ai acheté une petite pochette chez Decathlon, ça ressemble un peu à une " banane " . Elle est assez petite mais contient pas mal de choses, personnellement je mets quelques mouchoirs, badge du lycée,carte de métro et mes clés.
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Thalie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Dim 7 Sep - 9:41

Merci les filles pour vos réponses. :4U:
(je veux pas me mettre à courir hein, mais ne serait ce que pour faire une marche un peu plus rapide, pas pratique d'avoir un sac)

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MyFair
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Dim 7 Sep - 12:28

maintenant quasi tous les pantalons de sport on une petite poche pour les clés.
Mon téléphone, j'ai un brassard pour le mettre (ou je le garde à la main quand je pars courir moins de 30mn) et généralement dans le brassard je peux glisser ma cb et ma carte de bus

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"Les grands moments de notre vie ne sont pas toujours immédiatement perceptibles : il peut arriver qu'on en mesure l'importance sur-le-champ ; mais il arrive aussi qu'ils surgissent du passé, bien des années plus tard. Il en va peut-être de même avec les gens." James Salter
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Thalie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Dim 7 Sep - 12:30

Moi j'ai quasi que des pantalons sans poche facepalm

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Colombine
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 8 Sep - 14:22

J'ai un lycra avec une poche à l'arrière où je mets mes clés et un mouchoir, et si vraiment j'ai rien

Spoiler:
 

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Billie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 8 Sep - 14:45

Fut un temps ou je courrais un peu et comme je n'avais pas de poche, je gardais juste les clefs dont j'avais besoin pour rentrer chez moi et je les accrochais avec une épingle à nourrice.

C'est le mouchoir que je glissais dans le soutif moi.

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Colombine
BlissfulCatz
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 8 Sep - 15:09

Dans ces cas là je prends juste une clé plate, ça passe nickel, parce que le trousseau ça gratte un peu quand même

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Scarlett
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 8 Sep - 21:14

J'envisage de m'inscrire dans une salle de sport a 10 minutes de chez moi (comme ca, pas d'excuse pour ne pas y aller...). Je kiffe tellement l'aquabike, le fait de ne penser strictement a rien pendant ma seance et la sensation de detente absolue juste apres, me donnent envie de faire du sport plus souvent.

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Thalie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 8 Sep - 21:25

cheers Scarlett !

Merci les filles pour vos astuces.

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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Sep - 15:28

Dites, comment vous faites quand vous n'êtes pas très motivées ?
J'avais un bon rythme avant les vacances : 4 fois par semaine, et du fractionné !
Là c'est genre... 3 fois, mais juste du pédalage... J'ai moins envie et je le sens sur mon corps...
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Hermione
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Sep - 15:36

Mercure a écrit:
Dites, comment vous faites quand vous n'êtes pas très motivées ?

Je regarde des séries

(OK je je sors )

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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Sep - 15:37

mylady
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Colombine
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Sep - 15:56

ça dépend (ça dépasse)
si je ne suis pas motivée ET que je suis fatiguée ou blessée, je me fous un peu la paix (le corps a besoin de récupérer et c'est un signal)

si je ne suis pas motivée et que mon corps ne m'envoie aucun signal, juste ma flemme, je prends mon petit courage à 2 mains et je prends sur moi. En général je me force pendant 2 séances et je retrouve rapidement le rythme

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Nina
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mer 10 Juin - 15:21

Bon, j'ai une nouvelle lubie (j'en ai tous les quatre matins, faut pas s'affoler): la boxe. J'ai testé le Pilates en sport, c'est sympa mais ça me défoule pas, courir ça me fait chier (une fois que j'ai fait quinze fois le pâté de maisons je suis pas bien avancée), la zumba je suis nulle en danse (me parlez pas de malheur)et j'ai besoin de me DEFOULEEER.
Je vais donc aller à un cours d'essai.
Vous avez déjà testé?
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Lola
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mer 10 Juin - 17:25

Non pas testé (mais j'aimerais bien)
J'ai vu des filles qui le pratiquaient régulièrement, elles étaient super musclées, c'est du sérieux (j'aimais bien qu'elle étaient toutes fortes)

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Nina
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mer 10 Juin - 18:52

J'aime bien l'idée d'apprendre à combattre, je trouve ça stimulant comme idée!
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Billie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mer 10 Juin - 18:54

ha oui ça doit être bien !

Moi aussi j'ai besoin de me défouler mais je ne sais pas encore comment (piscine peut-être ou du yoga plus dynamique)

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Lola
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mer 10 Juin - 18:59

Courir me défoule!

Et j'aime bien me battre aussi, j'ai fait deux ans de Taekwando, c'était intense et c'était bien de se sentir plus "puissant" pour se confronter physiquement à quelqu'un, on perd la peur du contact, de se faire mal... Et on est plus en équipe que dans un cours de zumba (de toute façon je suis nulle en danse comme toi :cheez: )

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Nina
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 15 Juin - 21:56

Alors je sors de 2h de sport et à mon grand étonnement, malgré un corps pas au point, paraît que je me débrouille bien! JE VAIS POUVOIR CASSER LA GUEULE DE TOUT LE MONDE MOUAHAHA.
Non en vrai ça apprend vachement à se maîtriser alors qu'on pense que c'est un truc de brutes, on sent pas le temps passer et y a de la stratégie!
Bref je vais y retourner.
Seul inconvénient: faut reconnaître qu'on pue. J'envisage donc une greffe de Coco Mademoiselle dans mes glandes sudoripares. Je vous tiens au jus de cette expérimentation chirurgicale.
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Thalie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 15 Juin - 21:58

T'as commencé la boxe du coup ?? Cool !

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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 15 Juin - 22:01

Ouais je suis allée à un cours d'essai ce soir!
Après le gymnase ferme et ça rouvrira en septembre. Je prendrai l'abonnement annuel que je trouve pas cher: 295e l'année (avec cours en illimité).
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Thalie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Lun 15 Juin - 22:11

Oui c'est raisonnable en effet.
c'est cool de trouver une activité qui nous plaît !

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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Juin - 8:21

Ah c'est cool ça ! Côté "on pue", tu prends la douche sur place ou chez toi ?

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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Juin - 8:45

C'est à 10 mn de chez moi donc je rentre en puant et je me lave chez moi.
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Hermione
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Juin - 9:36

Ah oui, ben dans ce cas c'est pas grave, non ?

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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Juin - 9:42

Ah non c'est pas grave! De toute façon tout le monde pue la sueur dans ce cours donc t'es décomplexé assez rapidement!
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Arthé
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Juin - 18:43

J aime le "je rentre en puant" ! 
Cool si tu as trouvé une activité qui te plaît.
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Thalie
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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Juin - 20:59

Ah oui mais on s'en fout si tu pue. Au contraire c'est plutôt bon signe.
Moi je rendre du yoga en mode no style total ! Je m'en fous. En plus j'ai souvent les cheveux dans tous les sens, et des chaussures qui vont pas avec ma tenue (tenue de sport et shoes normales, vu que le yoga se pratique pieds nus)

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MessageSujet: Re: Le sport, c est pas la mort...   Mar 16 Juin - 22:34

J'aime pas puer, je fais ma princesse...
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