Recettes de smoothies

Rappel du premier message :

Catz,

Je recherche des recettes pour faire de délicieux smoothies avec mon nouveau blender.
Si vous avez des recettes, des idées, des liens vers de bons sites, n'hésitez pas !

Merci les minettes

et moi j'aime bien vos digressions, ça permet de voir la diversité des façons de s'alimenter, ça m'intéresse   

ha zut je n'ai pas de centrifugeuse donc j'oubli la carotte. Je peux toujours mixer des oranges et rajouter du jus de carotte !

Moi j'aime beaucoup le jus carotte épinards pomme (mais à la centrifugeuse)

Et sinon, les smoothies moi ça me rassasie mais comme je le disais sur d'autres topics j'en bois en moyenne 700ml
Donc en ce moment je carbure au bananes + kiwi + jus de pomme (ou autre jus, ou eau, voire, lait de riz ou autre)

Ah oui ça fait beaucoup !!
Nous on fait un fruit de chaque, et on partage, ce qui nous donne 1 grand verre chacun.

Et oui moi je bois ça dans une pinte à bière  

 

(j'ai trouvé ces merveilles à Ikea pour presque rien, je me suis dit yes ! pour mes smoothies géants, et sinon je bois dans des bocaux avec une paille)

Thalie   

J'ai fait mon premier smoothie et en fait, j'aime bien ce concept ! J'ai mélangé avocat, pomme, poire et un peu de flocons d'avoine (triche car pas de lait d'avoine ). Ah ben comme Colombine, tiens (j'ai un bon appétit et j'avais peur que ça ne suffise pas, comme goûter...).

C'est bon hein ?
Ce matin c'était :
- du jus de raisin
- une banane
- une petite pomme
- un trait de jus de citron
- et un peu d'eau
(on fait deux verres avec ça)

Vous m'avez inspirée, j'ai donc fait ce week-end :

- banane, kiwi, jus d'orange sanguine
- banane, pomme, jus de pamplemousse

ah bananes kiwi...
j'aimerai bien en faire aux fruits rouges mais faudrait que je passe acheter des fruits congélés chez notre ami Picard (mais c'est pas du tout sur mon chemin pour rentrer, et y'en a pas au Monop')

concernant les fruits congelés, il faut les décongeler avant non ? ou ça décongèle super vite ?

ben je pense que ça peut passer congelé mais du coup ça sera un smoothie très froid

les fruits rouges tu peux les utiliser congelés
c'est une bonne idée, quand je passerai chez Picard j'en prendrai

Bon, je suis devenue très fan ! J'ai testé plusieurs mélanges assez basiques, et j'ai une préférence pour ceux incluant de l'avocat et sans agrumes. Je pense tester sinon en mélange avec un yaourt de brebis.

faut que je teste ceux à l'avocat et aux épinards, ça me fait trop envie.

Les fruits congelés ça fait du frozen yogurt, c'est très très bon

Un smoothie simple dont je suis devenue très fan : banane/pomme/orange/quatre épices :


Je suis trop accro à ces choses mousseuses : je me fais un mix tous les matins maintenant.

Ah c'est cool ; j'aime beaucoup aussi le matin.
Mais j'ai plus de bananes là...