Que manger au petit déjeuner?

Rappel du premier message :

Vous prenez quoi?

Ah !

Hermione,je sens que ça ne va pas le faire!

Moi il faut que je dorme plus et que j'arrête clope et café (15 ans que je bois du café,je m'y suis mise quand j'ai commencé à travailler,15 ans que je suis fatiguée,soit c'est ça,soit je ne suis pas faîte pour bosser lol)

thalie,je regarde si je te trouve un lien mieux que ça

Edit; j'ai trouvé ça

Bon,c'est juste des pistes, moi ça me convient on me déconseille ce que je n'aime pas (piquant,amer...) alors je prends lol

"Le type KAPHA consomme favorablement les goûts piquant, amer et astringent." et J'aime pô !
"Il doit éviter les aliments sucrés, acides et salés qui augmente l'Eau dans le corps." Bon ça c'est pas faut !

Citation :

Le type PITTA
consomme favorablement les goûts sucrés, amers, astringents. Il doit
éviter l'acide, le salé et le piquant qui aggrave l'élément Feu

Non mais je vais pleurer ! Je n'aime pas immodérément le sucré, je déteste l'amer, j'adore l'acide et le piquant

Mais est ce que tu te sebs déséquilibrée ??

Pas en soi, mais j'ai quelques bons kilos de surplus...

Hmm...
Moi aussi mais je rajoute dizaine de kg en plus !
Mais je vais pas me mettre à manger du piquant et l'amer ça c'est clair ! Je déteste ça ! Surtout l'amer !

Hé hé...
Moi c'est "allumer le feu" , tant pis pour mon type, gnagnagna

Mais c'est vrai que depuis que j'ai repris une alimentation plus équilibrée dès que je remange trop lourd, gras ou sucré j'ai mal au ventre et je finis aux toilettes.

moi je me reconnais un peu/pas trop dans chaque type alors....

Bah dans le 1er lien ils disaient que ça pouvait être un mélange.

Je suis clairement Vata, mais comme Pitta,je pourrais tuer si on me cherche quand j'ai faim lol!

Tita,je ne crois pas qu'on se definisse clairement dans une catégorie,on divise pas les êtres humains en 3. Il doit y avoir des sous-catégories de toute façon.C'est juste un résumé.

Par contre mon mari est 200% kapha,il fait tout ce qu'il ne faut pas faire!

il doit avoir de gros problèmes alors !

héhé

ah ok
ben moi je me définis comme : j'ai faim toutes les 3 heures et quand j'ai faim, faut que je mange

hihi Tita! T'as bien raison

j'ai acheté de quoi faire du pain complet et des flocons d'avoine mais très fins (dans le pain ça devrait passer); Mais aussi... du pain aux céréales tout fait! en attendant que j'aie le courage d'en faire:cheez:

Ca va vite, tu verras! Et les flocons "fondent" dans la pâte du pain avec la farine, on ne les sent pas je trouve.
En revanche, il faut regarder la composition des pains au céréales qu'on peut acheter je trouve, la plupart c'est aussi juste du pain blanc, souvent juste teinté avec du malte pour paraître plus sombre, et juste avec quelques céréales en plus.. Pour moi ça ne me cale pas, c'est plutôt un pain blanc.

C'est intéressant ton lien Mélo ! Je suis vata aussi.

Sinon moi le matin en ce moment c'est chocolat chaud et c'est tout... J'ai pas faim à 6h30 mais du coup je commence a avoir faim vers 9h30-10h.

J'adore le pumpernickel au petit déj aussi. Il est bien dense, grillé c'est délicieux, et ça cale bien.
Vous croyez que c'est dur à faire ?

J'ai l'impression que c'est difficile à faire, il faut des différentes types de farine dedans, du sirop de betterave sucrière que je n'ai jamais vu, et normalement c'est cuit à la vapeur... je cherche si je trouve une recette faisible, tut m'as rendue curieuse!