qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

Hier midi : soupe aux carottes et curry faite par mon fils

hier après-midi : un Romeo y Julieta ("sandwich"composé de pâte de coings entre 2 morceaux de fromage)

Hier soir : polenta, oeufs brouillés et cottage cheese

C'était au resto cyrius!  

Miam quand même!

Aah, merci Billie! En allemand c'est avec un p... c'est intéressant (et bizarre) ces différences fines!

@Billie : je ne sais pas si tu vas aimer mais c'est une recette Dukan mais ça doit se faire avec des autres ingrédients.

Tu prends une escalope (de dinde ça s'étale mieu), tu mets du carré frais 0% (là je n'avais pas ça sous la main mais j'ai aussi mis du gruyère à 3% et des carrés light style kiri), une tranche de jambon (porc), tu roules l'escalope. Tu bats un oeuf et dans une assiette tu mets du son d'avoine, tu trempes l'escalope dans l'oeuf puis dans le son et au four. Faut aussi assaisonner donc sel et poivre.

oh mais ça à l'air tout simple !

Hier soir :
- des tagliatelles avec une sauce aux aubergines grillées (de la marque Sacla, j'aime bien ces sauces)
- une faisselle avec de la ciboulette
- une clémentine

Ce midi :
- un bol de bouillon de pot au feu
- deux oeufs sur le plat
- une pomme

J'aime bien la marque Sacla ! 

Ce midi :
salade de concombres-carottes râpées
courgettes sautées avec escalope de poulet
1 fromage blanc nature et 1 yaourt au citron

Hier matin multiples cafés et pain
Hier midi: restes du weekend: Shakshouka et pommes de terre, puis une pomme
L'après-midi: une banane avec du fromage blanc
Le soir avec une amie chez moi: crudités, pain, fromage et saucisson sec ramené d'Autriche, quelques bretzels et après quelques bonbons. Et du vin bien sûr (par hasard on avait acheté exactement le même toutes les deux   )

hier soir :
- cote de porc et pdt sautées
- du gruyère (du vrai)

Ce midi :
- pâtes complètes au parmesan
- pomme

Ce soir se sera soit poisson et riz ou galette de céréales avec salade (ce n'est plus moi qui cuisine le soir)

Petit-déjeuner : oeuf au plat, salade verte et pain maison (j'adore manger salé le matin, mais c'est compliqué quand je bosse car j'émerge trop tard, donc là, j'en profite   ) ; un thé vert aux agrumes (Temple de l'aube de Mariage Frères : il est bien bon !).

Déjeuner : énorme salade d'endive, noix, chèvre et carotte et deux tartines de houmos (grande flemme de "cuire" - comme disent les Alsaciens ).

Goûter : flocons de sarrasin dans du lait d'amande, okara inclus ; puis pomme et clémentines ; un thé au jasmin.

Ce soir : steak, petits pois, carottes et un peu de pâtes complètes. Bref, c'était pas la journée de la gastronomie  !

Oh oui le salé le matin c'est super bon, mais je manque d'idées pour ce faire, tu me donnes bien envie!

Le hic, c'est que c'est chronophage... Ah tiens, sauf l'option tartinades salées (tarama, guacamole, houmos ou fromage).

@Guess : je note le thé !
Celui que tu m'as offert est top !

Ce matin :
1 galette de son d'avoine

Ce midi :
jambon de poulet + brocolis
2 yaourts choco + 1 fromage blanc vanille

Ce soir :
courgettes sautées
poivrons rouge-vert au four
thon-truite fumée au fromage blanc
1 gâteau au son d'avoine

J'adore le guacamole maison, avec plein de citron et du piment d'espelette (prendre l'accent de Cyril Lignac pour le dire)

Hier matin
céréales, thé (Paul et Virginie), banane, jus de citron

Hier midi
pâtes complètes, haricots sautés avec du poireau
yaourt, clémentine

Hier soir
1 bière
des graines à l'apéro
soupe, pommes de terre au mont d'or
clémentine

Guessemma a écrit:

Le hic, c'est que c'est chronophage... Ah tiens, sauf l'option tartinades salées (tarama, guacamole, houmos ou fromage).

tu me tentes sévère là! ça me motiverait peut-être à manger le matin!

Mon père mangeait toujours pain beurre fromage le matin.
Et si on a des restes de pizza à la maison, mon homme se les mange au petit dèj !
Et si je n'ai pas de crème budwig, j'aime bien du fromage et du pain, ou du jambon cru...

La pizza, je sais pas si j'irais jusque là, mais pain-fromage miam! Les œufs aussi c'est bon.
Faudrait que je m'y mette: j'ai toujours eu peur pour ma ligne, mais au final.......

J'aime pas du tout le salé le matin, je ne peux pas (ni trop le sucré, normalement je mange plutôt neutre avec mon pain et du beurre salé). Mais je ne crois pas que pain et fromage par exemple est "pire" pour la ligne que céréales et lait (en plus ça cale plus!) Ah oui, et les matins après des soirées arrosées, des restes de pizzas pour le petit déj je ne dis pas non   

Colombine, ton repas du soir a l'air troooop bon!

Hier matin, pain et cafés
Hier midi, une salade avec du chicoré, du radis, de la pomme, du poivron, d'emmentaler et en dessert le reste de la pomme
L'après-midi un croissant offert par ma collègue
Le soir je n'avais pas très faim, donc j'ai grignoté de l'emmentaler, un peu de saucisson sec, et quelques restes de crudités. Et les restes des bonbons Haribo d'avant-hier.

J'avais entendu une naturopathe à la radio qui disait que le matin il fallait des protéines animales et que c'était pas grave s'il y avait du gras. Ca dépend vraiment de ce que tu manges ensuite dans la journée je dirais (si c'est choucroute garnie le midi et cassoulet le soir c'est pas top)

J'adore aussi le salé le matin, j'ai pas trop le temps en semaine mais c'est souvent comme ça le we

Oui, tout dépend du reste de la journée!

Hermione, j'étais comme ton homme à une époque : je pouvais manger absolument n'importe quoi le matin !

Malou, je suis contente qu'il te plaise !