Lutter contre la ride

Rappel du premier message :

C'est à la limite du hors sujet coaching mais je profite du fait que nous sommes en petit comité et que nous avons une ancienne séphorette parmi nous...

Quelles sont vos conseils en matière de lutte contre l'apparition/ l'installation/ l'aggravation de la ride ?
Des crèmes chouchou ?

Quel est votre conseil en matière d'anti-âge notamment ?

Ah tout de même!! , je me doutais bien... :D

Alors j'ai 27 ans et je ne pourrais dire encore si "ma méthode" est efficace mais depuis que j'ai vu une vieille dame de 80 ans au visage nickel la recommander j'essaie de la suivre:

détendre et étirer les rides d'expression, puis les masser en tapotant des doigts en remontant.
- appliquer également ce type de massage pour "remonter" l'ensemble des muscles du visages qui ont tendance à tomber avec le poids des années (la gravité), et ce pendant 15 mn tous les jours.
-> vous pouvez constater à l'oeil nu qu'au bout d'un 1/4 d'heure de ce massage les traits du visage sont réeellement "remontés"!...pour un temps...

Ensuite il paraît que le fait de se coucher tard fait également vieillir prématurément.

Niveau alimentation: des fruits & légumes, des huiles de qualité, des poissons gras. Je pêche un peu de ce côté

Minnie a écrit:

Ensuite il paraît que le fait de se coucher tard fait également vieillir prématurément.

J'suis pas dans la m*** !

Minnie tu vas faire peur a toutes "nos "insomniaques :lol!:

C'est pas aussi catégorique lol si non je me ferai peur à moi-même aussi! Mais il y a plusieurs facteurs autant essayer de tenir compte d'un maximum pour mettre les chances de son côté. Eviter le soleil est celui qui me paraît le plus contraignant -> je vais m'acheter un très grand chapeau!

Andréa a écrit:

Minnie tu vas faire peur a toutes "nos "insomniaques :lol!:

Oui !! Je suis foutue... (En plus, je fume...)

(Par contre, j'évite le soleil : il reste un espoir ! ;))

j'ai 27 ans, j'utilise matin et soir la creme garnier ultra lift soin de nuit anti rides rafermissant, je trouve ça pas mal , je l'utilise depuis peu (je sais, c'est une crème de nuit mais je n'ai plus de crème de jour), je ne pense pas qu'il y ait trop de différence, si ?,? et je ne met pas d'autres crèmes sur le visage et je ne me maquille pas.
sinon je ne fume pas et je suis phobique de la ride entre les 2 sourcils, par contre etant plus jeune j'ai abusé du soleil mais maintenant je fais plus attention et je bois beaucoup.