qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

Hier matin : pancakes au sarrasin et pépites de chocolat, une pomme et un thé 

Hier midi : un couscous végé et un brookie 

Hier soir : Des toasts de faux gras, une salade avec du tofu aux herbes, des tomates séchées et des algues.

Nina : C'est le Soy justement que j'ai testé   Je vais regarder si ma Biocoop a le seitan de Lima. 

Colombe : J'ai déjà aperçu les Croc Seitan dans ma Biocoop, je vais regarder de plus près. Merci :)

Le Soy a dégoûté des générations de gens entières du seitan!

Ah je confirme, quand j'ai goûté je me suis dit " une fois pas deux " 

J'espère que tu aimeras le Lima si jamais tu testes!

Nina : Bon, pas de seitan de Lima à la Biocoop ! Je regarderai chez Vegetal et Vous quand j'irai à Lille.

Hier matin : porridge, un jus d'orange frais et de l'eau 

Du maté aux agrumes dans la matinée

Hier midi : Des pâtes avec une sauce aux légumes, du radis noir 

Goûter : deux cookies 
En cuisibant : des cacahuètes non salées et un autre cookie 

Hier soir : pas très faim donc un reste de mâche, et quelques frites de patate douce avec une petite sauce purée d'amande, moutarde, yaourt de soja

Miam, les cookies !

Hier matin
smoothie banane-cerises congelées-lait de riz
2 tartines beurre-confiture
thé

Midi
restes de mon dhal de lentilles corail, clémentines, litchis

Goûter 
Une banane, un kiwi, quelques schokobons

Soir
on a commandé indien : butter chicken (copieux, j'ai pas terminé), riz, nan au fromage

Hier matin : Des pancakes avec de la confiture de potiron, du maté aux agrumes

Hier midi : Velouté carottes / haricots blancs, quelques bâtonnets de pâte feuilletée 

Goûter : Une galette des rois individuelle , qu'est - ce que j'aime la frangipane    Iil me restait de la frangipane alors j'ai été obligée de faire un chausson à la frangipane 

Hier soir : une pizza aux légumes

Simple, c'est toi qui as fait la frangipane ?

Samedi matin
une banane, des clémentines, du thé

Midi
restes du gratin de légumes et du butter chicken

Dans l'après-midi :
une part de galette des rois chez des amis

Soir :
toasts au foie gras, crevettes, un peu de boeuf bourguignon avec des pdt sautées, un peu de galette, de la salade de fruits

Dimanche
matin : rien

Midi
poulet rôti, riz, soupe à la carotte et à la coriandre, un peu de fromage, clémentine

Dans l'après-midi :
du chocolat

Soir
pâté de soja aux algues, pomme

Samedi matin: pancakes à l'orge mondé avec des myrtilles et du sirop d'érable.

Le midi: lasagnes maison à la courge butternut.

L'après midi: compote de pommes maison et matcha latte maison.

Le soir: pâtes au fromage.

Le dimanche matin:porridge flocons d'avoine/amarante aux myrtilles.

Le midi: buffet pour un baptême.

Le soir: soupe maison à la courge butternut.

Colombe : Oui, j'ai trouvé une recette pas mal et pas trop grasse. J'ai souvent du mal à la digérer sinon.

Hier : Un thé et des pancakes avec de la compote de pommes mélangée à de la purée d'amande, un régal.

Hier midi : un curry de potimarron 

Goûter : un chausson à la frangipane 

Hier soir : Velouté carottes / haricots blancs, salade, pain des fleurs avec un fromage à tartiner au soja et cumin

Hier soir : sandwich BLT et salade au saumon - cookie

Ce midi : poisson pané et courgettes/potiron crème-curry

J'étais aussi pas super bien pendant quelques jours après les fêtes... J'espère que vous vous êtes rétablies!

Hier matin : une petite viennoiserie à la cannelle, un thé noir, du café

Hier midi : une quiche poivrons/courgette/épinards/tomates séchées (tu m'as inspirée Simple ), une clémentine

Hier soir : du riz avec du saumon et une sauce poivrons/courgette/tomates, un kiwi, une glace en dessert

Le gang des fans de tomates séchées 

Au goûter : un mini-brownie, 1 barre chocolat céréales, 1 clémentine et 1 thé.

Ce soir: pad thaï au poulet, St Morêt, 1 compote pomme-cassis, 1 thé Kusmi detox et 2 petits chocolats.

Hier matin
smoothie cerises congelées-banane-avoine
thé

Midi
salade quinoa-carottes-pois chiches-concombres-pastrami-roquefort
compote

Soir
soupe au potimarron
oeufs brouillés au parmesan

Hier matin: bread cake maison au seigle et baies de goji, smoothie myrtilles/coco.

Le midi: une portion de lasagnes maison à la courge.

L'aprème: deux clémentines.

Le soir: gratin de lentilles, côtes de blettes et épinards frais au cheddar.

Miam! Tu as une recette pour la lasagne maison à la courge?

Hier matin : Des toast avec du fromage frais et une banane dessus, café, thé

Hier midi : Dhal de lentilles et légumes, petit pain

Hier soir : Diner très allemand : pain noir et fromage tomates, œufs sur le plat

Fromage frais et banane j'aurais jamais pensé à associer les deux!

Pour les lasagnes, j'ai fait cette recette

c'est probablement pas le même fromage frais qu'en France, en fait c'est du "cottage cheese" qui a un  goût neutre!

Merci pour la recette!!

Han mais on en a aussi!