qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

Hier midi, buffet de salades de la cafét.
Hier soir, gigot d'agneau au romarin, pdt au four, légumes vapeur (romanesco, courgettes, laitue) au basilic.

Ce matin pain beurré, puis deux cafés au boulot
Ce midi, escalope viennoise, salade de pdt et de concombre, un cappuchino
pendant l'après-midi, un café
ce soir, quelques chocolats, des sushis, un thé au yasmin et un saké chaud

Rho Colombine, non seulement les endives c'est le mal , mais enplus c'est plus la saison, tralalère
J'aime bien tes repas d'hier Sarahk (je me trompe ou tu manges moins sucré qu'avant ?)

Hier midi : restes de ce WE, tranche de boeuf grillée froide et salade mélangée de légumes crus
Hier soir, au resto italien : carpaccio de poulpe à la pomme verte en entrée, grillade mixte de poissons et fruits de mer avec légumes ensuite, et assiette de dessert (panna cotta, tiramisu, cheesecake) partagée avec ma copine. Tout était absolument .

Hermione : c'était les dernières endives du marché, je les ai achetées à une productrice haut saônoise, ya une barrière climatique là bas

Hermione, ca dépend des jours, j'aime toujours beaucoup le sucré, mais comme je mange souvent le midi à la cantine, ca change ma routine (en plus notre cantine est super bien, c'est plutôt un resto, donc je profite)

Hier matin : une gaufre

Hier midi :
- une demi-crêpe paysanne pas bonne (lardons, oignons, pommes de terre, crème fraîche)
- coca light

Hier soir :
- des chips
- du thé glacé

ce matin : special k et jus de mangue

ce midi : salade verte avec maïs, tomates, morceaux de poulet froid
reste de lentilles
compote

ce soir : un peu de saumon et rognons d'agneau sautés à l'ail
2 tartines de rillettes (j'aurai pu éviter)
du riz blanc et du gudon (pour une fois me suis pas reservie)

A midi :
au bar salade : mesclun, saumon fumé, avocat, mozza, croûtons

Ce soir :
Quick, besoin de compenser.....
menu suprême cheese avec rustiques et sprite

ce matin : cafe et bol de cornfakes avec une petite poignee de raisin secs
ce midi : pâtes à la tomates et reste de poulet au miel avce un peu de fromage
ce soir : soupe de legumes / tarte à la tomate et en dessert flan coco choco maison .

Hier midi : oeufs brouillés aux asperges et aux oignons doux
Hier soir : poulet poché à la chinoise, salade de chou chinois

Ce matin : rien

Ce midi :
- sandwich jambon de parme et copeaux de parmesan
- fanta orange

Ce soir :
- boeuf au saté
- vermicelles poulet crevettes

ce matin : café
ce midi : un mini sandwich pain canard un bol de soupe une banane et un bol de fromage blanc à la fraise
ce soir : ( si je me depeche ) mousse de betterave / nems vege et salade verte / flans fait hier et ananas

Hier midi : un hamburger dans une petite échoppe
Hier soir : un risotto au vin rouge, au lard et aux poireaux

Hier matin
comme d'hab avec comme thé du passion de fleurs

Hier midi :
une salade avec carottes, roquette, oeuf dur, taboulé, du pain et un yaourt à la fraise

Hier soir :
du jus de légumes et un yaourt à la figue

Hier matin comme d'hab

Hier midi
Salade composée, truite fumée, céréales gourmandes, yaourt, 1 triangle de toblerone

Hier soir
carottes râpées du jardin avec du thon, taboulé libanais, chèvre frais avec une galette de maïs, crumble aux pommes maison

Ce matin : restes de crumble et thé

Ce midi : "risotto" de boulgour aux légumes (poivron et poireaux) à la crème de courgette (un essaie, c'est pas mal du tout), pomme

Ce matin : tartines de baguette grillée et beurrées, mug de chocolat

Ce midi : galette Dukan à la truite fumée et au fromage blanc (j'adore ça, j'en mange sans arrêt) yaourt maigre à la fraise

Ce soir, écart : pizza Carbonara (ma préférée) et demi-chocolat liégeois avec un verre de vin d'Italie

ce midi : 1 tranche 1/2 de jambon grillé, tomates-mozza, 2-3 mini feuilles de vignes
glace fruits blancs-coulis de pamplemousse

hier matin : café
midi : spaghetti complete et haricots verts du choco et des tit "lu" bio avec un café
en cas : fromage et pain complet
soir :1/3 de melon et une belle mangue

hier c'était vachement équilibré:

matin: 1 L de thé (English breakfast et Bougainvillé)

hier midi: salade de pâtes, crème caramel et clémentine.

hier soir: bière brune, pizza 4 fromages et un royal mojito (du mojito avec du champagne)

ce midi: salade tomates/mozza, cannellonis épinards-ricotta et pomme.

ce soir: je projette un gratin de courgettes light et un crumble aux pommes (moins light)

ce matin : un café une pipe

ce midi : steak frites, pipe

ce soir : du rouge, un claquos, et un dessert
ouais
j arrete de fumer

T'es un peu monomaniaque Thierry !

Ce matin : des cookies cadbury

Ce midi :
- une soupe
- des fraises

Au goûter : des kit kat

Ce soir :
- pizza au chèvre
- et un mars glacé devant la télé

Ce matin/midi :
tartines beurrées et confiture de groseille de ma môman
thé noir à la vanille

Cet aprèm en rentrant de la plage :
un extrême au chocolat! miam!

Ce soir :
saumon/courgettes/tomates/citron en papillotte avec du riz basmati
emmenthal
fraises

ce matin : tartine et café salade de fruit frais au jus d'orange pressé ( mangue pomme verte banane)
ce midi : galettes de lentille corail au cumin ( pour une premier fois c'etait excellent ) salade et poulet mariné citron vert gingembre .
gouter : tit biscuits café choco ( c'est la fête on est dimanche )
ce soir : souplette ou une tisane ( pas trop faim )

Slimette, si tu as une recette pour les galettes de lentilles, je suis preneuse ! :miaam:

j'ai fait au pifou métre , j'ai fait tremper un verre de lentilles avec un gros verre d'eau ( utiliser le même verre ) . quand il a gonflé , j'ai mis dans mon robot les lentilles , du sel , cumin , coriandre , un peu d'huile d'olive , une bonne poignée de fromage , un oeuf , de la creme liquide soja j'ai mixe . ensuite j'ai rajouté de la maizena environ 2 cuilléres à soupe . remixé . si c'est trop liquide , tu peux encore rajouter de maizena

cuisson dans une poêle bien chaude huilée avec un trait d'huile , j'ai fais des tas et faut les cuire jusqu'à ce qu'elles dorent bien sur les 2 faces .

haaaaamoi aussi j ai un pifou mètre!!

Glop glop !

A midi :
salade de pâtes, tomates séchées, parmesan et poulet curry

Ce soir :
salade verte, tomates, maïs, concombre, allumettes de jambon
compote pomme/poire

Hier midi un reste d'aubergines au porc haché et riz.
Hier soir, en entrée un cocktail de crevettes destructuré à l'avocat, en plat un tarte aux herbes, une salade verte + tomates et des chips, en dessert des fraises et de la crème double.