qu'est-ce qu'on mange?

ce matin café
ce midi café ( pas pu plus manger )
ce soir : puree de patate douce pomme de terre celeri avec roti de boeuf on verra si j'arrive à en manger

Hier matin : un macaron vanille

Hier midi : sandwich jambon-emmental

Hier soir :
- un nan avec du fromage râpé
- du chocolat devant la télé

Hier matin : flocons d'avoine avec du fromage blanc, thé des sages, banane

Hier midi : lentilles aux légumes (poireaux, brocoli, carottes), yaourt bio aux marrons

Hier soir : dîner-dînette, tartines avec jambon, fromage de chèvre, tomates séchées... :miaam:

Nina tu le fais comment le hachis végé ? ça a l'air délicieux

Colombine:

Y'a plusieurs façons de le faire:

mode feignasse POOKY: tomates pelées en conserve, hachis Sojasun, purée de pommes de terre par dessus, un peu de levure maltée pour gratiner.

mode vidage de placards: galettes de céréales émiettées à faire revenir avec des oignons, des tomates pelées en conserve, purée de pommes de terre.

mode plus élaboré: seitan haché ou protéines de soja texturées, avec des oignons, des herbes aromatiques, des légumes (carottes, céleri-branche), purée de pommes de terre maison, un peu de fromage si on aime, ou sinon levure de bière.

edit pooky

merci

Hier midi : au restau pour un repas post-séance de travail, une salade de pissenlits aux lardons et oeufs durs, puis un café glacé

Hier soir : jarret de veau au vinaigre balsamique, pommes de terres et asperges rôties

La méchante Pooky m'édite

Alors hier:

hier matin: tartines de pain complet grillé avec de la Chocolinette, une banane et un thé.

hier midi: pâtes complètes, sauce tomate, piments, câpres, et basilic.

hier soir: ravioles et steak de soja tomate/basilic (oui bah, c'est M. Nina qui "cuisinait")

Ce matin: muffins citron-pavot (faits par mes blanches mains), banane, une briquette de lait de soja vanille et du thé.

Hier midi : sandwich fromage frais + Bresaola
Hier soir : Sardines marinées, flan d'épinards et d'herbes, avocat, pain au levain aux noisettes

Hier midi : sandwich viennois poulet-curry
1 coca light
1 brioche sucre-framboise

Hier soir : Quiche lorraine et quiche tomate-bacon
1 compote

Ce matin : spécial k choco au lait
1 verre de jus de mangue

Ce midi : salade oslo (verte, tomates, crevettes, avocat, saumon et crème ciboulette)
crème brûlée

Samedi soir : terrine de ris de veau et foie gras avec mesclun en entrée, rognons de veau bordelaise, pommes de terre rôties et petits pois frais au beurre en plat, tiramisu au citron en dessert.
Samedi midi (restau italien) : Misto mare caldo, et plein de légumes
Dimanche midi (chez ma belle-tante) : plein de petits apéros, puis du poulet à la moutarde et à la crème avec du riz et une belle salade mélangée, tiramisu en dessert
Dimanche soir : spaghetti aux épinards et au lard
Hier soir : risotto aux sots-l'y-laisse de poulet et aux artichauts poivrade.

Je sais que je me répète Hermione mais yummy yummy
En plus j'apprends de nouveaux termes/nouvelles recettes !

Ce matin : tartine grillée à la confiture, un thé

Ce midi : steak haché du boucher, épinards, yaourt 0%

Ce soir : parts de cake thon/tomate maison, yaourt 0%.

Hermione : tes menus font saliver !!

Tu me fais rougir Malou !

Non mais c'est vrai !

Déjà j'ai été voir la recette de Misto Mare Caldo ... ça donne trop faim ! j'ai trouvé qu'une recette en anglais mais c'est déjà ça !

samedi :
matin rien
midi : une poignee de chips ( pour participer à l'apero)
soir : un peu de blanc du poulet roti et poelee de legumes pays ( aubergine courgette patate douce banane plantain)

dimanche :
matin rien
midi : une brochette de poisson au restau
soir : pates avec des restes poulet roti salade de tomates un morceau de pudding maison ( pour gouter)

lundi
matin / cafe
midi / eau
dans l'apres midi : 2 tranches de pain maison / 2 tranches de blanc de dinde / une tomate
soir : rien

Hier soir :
poulet rôti avec salade verte et quelques chips
fromage aux fines herbes
compote pomme/poire

A midi :
tortis sauce tomate/mozza/basilic
une pomme

Ce soir ce sera :
reste de quiche au saumon avec salade verte
fromage
compote pomme/fraise

Hier midi : des restes - sardines marinées, flan aux légumes
Hier soir, restau Tex-Mex avec une copine: des Fajitas au boeuf, poulet et crevettes, avec les accompagnements usuels (riz, purée de haricots rouges, Guacamole)

Je mange dramatiquement mal en ce moment, mais ce soir: nouilles japonaises sautées avec tofu fumé aux amandes et oignons et mélange de légumes vapeur.

Ce matin : Jus d'orange, céréales complètes, compote, thé Pg Tips
Ce midi : Poulet rôti haricots verts frites, yaourt et pomme
Ce soir : Fenouil boulghour (mon obsession du moment !)

+ dans la journe : thé blanc jasmin et thé vert

Hier midi, plat du jour au resto Thaï : bouilli de boeuf au curry rouge, riz parfumé.
Hier soir, côtelettes d'agneau poêlées, taboulé de quinoa aux légumes verts