qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

Qu'avez vous mangé ce matin, midi, soir?

j'ai fait mariner les deux, mais effectivement seulement le cru a besoin de marinade...

Ce soir, super-bon restaurant calabrais, une assiette d'antipasti (tomates séchées, petits artichauts, carpaccio de poulpe, courgettes grillées, aubergines grillées, et plein d'autres choses encore), éventail de rumsteak de boeuf aux cèpes et petites pommes de terre sautées, le tout arrosé d'un sublime vin calabrais, le pied !

Merci Mylène, j'essaierai ça me donne trop envie !

j'ai réussi mes galettes au son d'avoine!!!!!!

C'est cool ça Mylène !!! Tu n'avais pas mis assez de son d'avoine la première fois, c'est ça ?

sûrement...là j'ai suivit la recette de Dr Dukan à la lettre

Hier matin :
- 4 biscuits petit déj

Hier midi :
- resto jap avec ma super copine, et une coupette en apéro

Hier soir :
- alimentation liquide exclusivement ;)

Hier midi :
Gratin de courgettes de chez le traiteur. En dessert, une part de tarte aux pommes.

Hier soir :
Pommes de terre avec du boudin antillais (trop bon !!)
1 kiwi

Ce midi, poulet rôti (acheté tout fait au marché chez le rôtisseur), salade de petits légumes crus, pain de seigle aux noix

Hier midi : salade de crudités, blanc de dinde

Hier soir (sur la route) : salade verte, tomates et oeuf, morceau de poulet rôti, riz cantonais, jus de fruits, fromage blanc

Ce midi (attention festival) : apéro (saucisson, whicky-coca) ; crudités, lentilles-saucisse, plateau de fromage (chèvre et vache de la région, un délice) avec du vin rouge et un sveltesse choco blanc

Midi noodles veggie chez m. Wong à Bale

Matin, pain complet beurré, midi, un wok avec des asperges vertes, des poivrons rouges et des crevettes, soupoudré de curry et un peu de chili, très bon.
Le soir ce serait salade avec concombre et tranches de dinde, et des chou raves et du radis blanc.

ce midi ( je recommences à tambouiller ) :
poulet roti fermier
gnochi
tarte aux fraises guariguettes et à la créme d'amandes ( miammmmm)

Ce midi:
-carottes rapées
-steaks hachés,haricots verts,pâtes

ce soir: il serait temps que je commence à y penser...

gratin de courgettes et les restes de poulet

Ce soir jambon+salade verte

Ce midi :
Salade verte
Boudin antillais (restant du dîner d'hier soir) avec purée
Compote de pommes

Ce soir :
Salade de tomates/concombres/olives vertes
1 tranche de jambon
1 yaourt nature non sucré

ce midi :
poulet rôti
salade de tomates
2 fromages blanc O%

ce soir :
2 galettes aux fines herbes
saumon fumé
tzatziki maison

C'est trop bon le poulet rôti. C'est vrai que tout le monde aime !

ce midi, salade césar ET de la chantilly (oui, y'a des témoins)

ce soir
avec pookito, on s'est fait un mezze libanais et un verre de blanc