qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

Super, merci Nina !

Hier matin
scones, banane, noisettes, clémentine, thé

midi
Buddha bowl avec salade, boulgour, carottes râpées, radis et falafels
yaourt vanille

Goûter
une banane séchée, une clémentine

Soir
poulet tikka-massala, légumes sautés (poivrons, champignons, haricots mange-tout) et riz

Allez je t'accompagne:

Le matin: croissants, jus d'orange frais pressé, café (so french wahouuu).

Le midi: feuilleté au jambon avec une salade d'endives/pomme.

L'aprème: deux clémentines.

Le soir: une soupe de brocolis (le retourrrr)

Je vous accompagne aussi

Hier matin : porridge avec banane et pomme, café, thé noir

Hier midi : Dhal de lentilles rouges/potiron/aubergine/courgette/lait de coco, thé

Hier soir : un burger (chili cheese) et des frites de patates douces, thé

Hier matin : porridge avec des cranberries et du chocolat noir, un thé et un kaki

Hier midi : de la mâche et des pâtes à la forestière

Goûter : Du pain avec de la compote pomme / sirop d'érable, délicieux 

Hier soir : Du pain figues / abricots avec des tomates séchées et une soupe butternut / pommes de terre

Hum, je prends toute ta journée Simple !

Hier matin : porridge cannelle, thé vert, café

Hier midi : poisson, lentilles rouges, des légumes, café

L'après-midi : Cafe café

Hier soir : du lait d'avoine chaude mixée avec de la cannelle/du curcuma/du cacao/du miel/une banane (j'étais glacée après le retour en vélo, ça a fait bcp du bien!)
Plus tard du riz aux courgettes et poivrons, des noix cashew

Miam!!

Hier matin: avocado toasts, café.

Le midi: galettes de céréales Picard, bol de légumes vapeur Picard.

Puis plus rien.

Ne me remerciez pas

Hier matin
muesli, thé, banane, clémentine

Midi
truc de boulot : poisson avec purée de betteraves rouges, tajine d'agneau avec semoule, crème brûlée

Soir
nems avec légumes sautés au lait de coco et jus de citron (haricots verts, poivrons, petits pois)
yaourt nature

eh ben rien que le repas du midi a suffi pour me donner un mal de ventre pas possible jusqu'à ce matin, avec des ballonnements bien désagréables.

Tu es malade Nina?

Pas cool Colombine

Non en fait, je dois avouer que le we dernier je me suis pas organisée du tout, donc j'avais pas trop de repas d'avance. Et hier soir, comme le frère du Loukoum arrivait, j'ai préféré me planquer dans mon lit avec un livre plutôt que de me faire chier à l'accueillir à 23h, donc j'ai préféré me passer de dîner.
(je suis de plus en plus misanthrope c'est affreux).

C'est pas top, mais si on regarde le bon côté des choses, cela m'incite à manger léger et très sain en ce moment. Vu que je suis quand même pas mal en surpoids, ça va limiter ma prise de poids et c'est pas si mal.

Hier matin : un porridge, un kaki et de l'eau 

Hier midi : Soupe butternut / pommes de terre, du pain abricots /figues

Goûter : un morceau de coquille offerte par un parent d'élèves pour notre vente du collège

Hier soir : Salade de mâche avec des algues, des tomates séchées. Et du pain abricots / figue avec ma compote

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