les cures alimentaires saisonnières

Rappel du premier message :

Certaines semblaient intéressées par ce genre de cure.

Elles sont extraites du livre Se soigner toute l'année au naturel 

Je commence par les cures de l'été :


Une cure rapide contre les rondeurs 

J1 : Manger et boire que des fruits
J2 : Manger et boire que des légumes
J3 et J4 : riz
J5 : Manger et boire que des légumes
J6 : Manger et boire que des fruits

La cure de Melon

Mise en garde : plus que les autres cures, si vous entamez celle-ci, il est important que vous soyez motivé pour la suivre jusqu'au bout , car le melon étant très colitique quand il est associé à d'autres aliments, une réintroduction trop rapide de ceux-ci peut mener à la catastrophe pour votre ventre.

J1 et J2 : ne manger que du riz
J3 : fruits et légumes crus ou cuits
J4 : légumes seulement
J5 : fruits seulement
J6 à J9 inclus : que du melon a consommer régulièrement tout au long de la journée
J10 : fruits seulement
J11 : légumes seulement
J12 : fruits et légumes
J13 et J14 : riz

à partir du 15ème jour revenir à une alimentation normale en introduisant très progressivement des protéines animales en commençant d'abord par des poissons maigres puis gras ensuite les volailles et enfin les viandes rouges

C'est pas vrai, Lili seme le trouble sur le topic !

Finalement je veux bien tester la cure... banane et kiwi

+1 !

Vertus dépuratives et stimulantes. Que du bon !

Hehe

ouais mais le kiwi ça pique !

Lili a écrit:

Finalement je veux bien tester la cure... banane et kiwi

si on se réfère à "ta" banane, ça fait un peu couilles moisies là....

dégueu

J'ai voulu faire la cure de raisin l'année dernière mais je me suis fait incendier par zom et c'est pas le truc que tu peux faire en douce

Incendier ?  
j'ai vu un couple de jeunes au Grand Frais qui achetait une tonne de raisin et ils parlaient de la cure ; je me suis dépêchée de prendre du raisin avant qu'ils vident les étales !

Il m'a traité de cinglée!ah on ne se comprend pas toujours...

tu penses que tu aurait tenu ?
moi j'avoue ça me semble un peu trop monotone, et puis des fois j'ai besoin de mâcher autre chose que des fruits ; parce que autant je peux me faire des repas qu'avec du raisin autant tous les repas....

melo, le mien me considère comme une cinglée parceque je ne veux plus manger de riz blanc ; j'imagine même pas sa tête si je faisais une cure comme ça ! 

franchement je pourrai pas, sur la durée ce serait pas possible, je pense que je me jetterais sur le premier cookie qui bouge

même qui bouge pas....

carrément oui 

J'imagine bien un petit cookie avec ses petites papattes 

moi aussi, mais il a beau courir, je le rattrape en 2 temps 3 mouvements

C'est intéressant mais je serais moi aussi incapable de faire ce genre de cure, ce serait bien trop long, je craquerais dès le 1er jour je crois! 
Cependant je peux peut être inclure plus de citrons avant le début de l'hiver, si jamais ça peut aider à l'affronter!