Recettes de smoothies

Rappel du premier message :

Catz,

Je recherche des recettes pour faire de délicieux smoothies avec mon nouveau blender.
Si vous avez des recettes, des idées, des liens vers de bons sites, n'hésitez pas !

Merci les minettes

Idem le blender est sorti, mais ce qui me gave, c'est le nettoyage de la bête.
Guess : même les pépins ????

Arthé, oui ! C'est le principe en fait, que de ne pas trier (cela dit, quand je mange une pomme comme ça, je mange les pépins aussi.)

moi j'épluche et j'enlève le trognon, ainsi que les pépins, sinon mon blender ne mout pas assez fin.

dernière recette testée : prune + poire + feuilles de menthe + un verre d'eau

sinon j'aime bien aussi : 1/2 verre de fruits rouges + 1 pomme + feuilles de menthe + un verre d'eau

j'ai mis de la menthe au congélo dans un ziploc, c'est très pratique.
les fruits rouges de chez picardos aussi c'est cool, ça fait gagner du temps.

Tita: c'est clair les fruits surgelés de Picard c'est parfait!
Ma recette de smoothie préférée du moment:
Myrtilles (surgelées), feuille d'épinard, citron, menthe et perrier. Je mixe le tout au blender. Un délice!

mmh ça a l'air trop bon, je vais tenter

ça me faisait envie les fruits surgelés chez picards (les framboises !) mais je n'avais plus de place pour les mettre.

MQ & Tita, ça donne vraiment envie !
Ah oui, les fruits de chez Picard, c'est miam.

Ce matin j'ai testé :
- banane, lait d'amande, baie de goji

C'est pas mauvais du tout. J'avais très peur avec le lait d'amande, mais en fait ça passe pas mal. J'en prendrais pas tout les matin par contre, parce que le lait m'écoeurerait vite. (mais ça c'est très personnel). Je trouve qu'on sent bien le goût de l'amande, que je n'avais pas déceler dans les crêpes.

Et tu sens le goût des baies de Goji ? 
Moi j'ai vendu mon blender car je ne l'utilisais pratiquement jamais 
Je mouline mes soupes et autres avec un mixeur électrique à mains (moins chiant à nettoyer).

Moi en ce moment, c'est:
-épinards ou mâche, selon ce que je trouve, céleri branche (un tout petit peu), mangue, et ananas (de chez Picard), et je rajoute parfois une banane si j'ai faim. A mixer avec de l'eau de coco ou autre chose.

Circé, oui on sent bien le goût de baie de goji.

* Incrustation *
Je n'ai pas remonté tout le topic mais il y en a un pas mal : épinard frais, pomme verte, lait de soja ou d'épeautre.

Nina, il faudrait aussi que j'achète des fruits surgelés picards ! Par contre, tu les mixe congelés ?

Circé, je ne me sert plus de mon blender pour les soupes non plus, je trouve le bras à soupe bien plus pratique ! En fait, il me faudrait un mini-blender pour les smoothies, je crois.

J'ai un extracteur à jus maintenant donc je suis à fond.

En ce moment, mon jus vert préféré c'est le Crazy sexy Juice de Kris Carr (j'adoooore Kris Carr):


2 concombres
une grosse poignée de kale
une grosse poignée de graines germées
5 branches de céleri
1 à 2 pieds de brocoli
1 poire ou 1 pomme verte
du gingembre si vous aimez
Et un peu d'autre verdure si vous aimez.

(ça fait une grosse quantité, vous pouvez diviser par deux pour une seule personne).

Et comme dit Kris, make juices, not war