qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

Hier midi, buffet de salades de la cafét.
Hier soir, gigot d'agneau au romarin, pdt au four, légumes vapeur (romanesco, courgettes, laitue) au basilic.

Hier matin
2 tartines avec du fromage type Kiri + 1L de café vert (dans la matinée hein pas tout d'un coup ! )

Hier midi p
- poisson + riz blanc
- un petit morceau de brownie

Hier soir
- du potage avec plein de légumes
- un gros bol de fruits (banane ; ananas et myrtilles fraîches)

Ce midi
- du riz blanc et du poulet sauce oignon/crème
- une pomme

1L de café vert ? Késako café vert ?

Ce midi :
- des pâtes et un reste d'agneau
- un kiwi

Ce soir :
- salade de boulghour, tomate, concombre, feta et coppa

Ce midi :
salade tomates et thon
escalope viennoise + gratin courgette/pdt
tarte au choco

Ce soir :
risotto colin-chorizo

Hermione c'est ça :
C'est utilisé en infusion et c'est drainant, mais alors ma mère a acheté chez sont épicier qui vent thé et café, du café "blanc" (qui est moulu cette fois) et qui serai mieux... recherches en cours.
Je comprend pas tout....

Ce midi :
3 tranches de jambon et des tomates cerises jaunes + 1 pomme

Ce soir
pâtes avec un peu de pecorino + poulet sauce à la crème + 1 bol de fraises sans sucre !

Hier matin : des céréales

Hier midi ;
- sandwich poulet, salade, vinaigrette légère
- moelleux au chocolat
- une île flottante
- liptonic light

Hier soir : crevettes au lait de coco et curry, et riz complet

Merci Thalie ! C'est efficace ? Ca ne speede pas trop ? Et où ça s'achète ? Et comment on fait l'infusion ? (moi, poser beaucoup de questions ? Tu crois ? )

Alors ça m'a pas trop speedée ! (c'est quand même déconseillé pour les gens qui on de la tension, enfin j'ai lu ça sur le net...) ; tu met 10 grains pour une grande tasse, tu fais bouillir l'eau, et ça infuse toute la nuit. LE matin tu enlève et les grains et tu bois. Avec une seule tasse bof je sais pas trop ; avec 1L bah oui tu fais pipi quoi ! Est ce plus efficace que la Contrex que je bois je sais pas trop.
Mais comme je disais ma mère se procure du café "blanc" cette fois, et ce serai mieux (y compris pour le diabète, et d'autres choses...). Donc je vais voir, je crois qu'elle m'en a mis de coté. Mais ça se trouve pas facilement apparemment.
Et sinon le café vert je l'ai acheté dans un magasin spécialisé en thé et café.

Ce matin : une galette de riz au chocolat noir et un peu de céréales

Ce midi : 3 mini pizzas

Ce soir : du poisson et un risotto aux fromages

Ce matin : deux toasts avec de la confiture de fraise

Ce midi : cordon bleu et purée

Au goûter : pancakes maison et sirop d'érable

Ce soir : galettes de pommes de terre, chèvres chauds et salade

Y'a que moi qui mange ou quoi ?

Ce matin : deux pancakes au sirop d'érable

Ce midi : un bol de céréales

Ce soir : deux bols de soupe et une île flottante

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