qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

Qu'avez vous mangé ce matin, midi, soir?

Mylene : une pizza Dukan ??? comment tu fais la pâte ?

Ce matin : une tranche de saumon fumé, un café ( je me lève tard, alors je mange peu )

Ce midi : ratatouille, escalope de dinde, fromage blanc 0% mélangé avec un yaourt aux fraises à 0% aussi :D

Ce midi:
- carottes râpées
- salade brocolis, tomates cerises, billes de mozza
- mini tarte salée tomate/courgettes/fromage
- salade de fruits

t'avais la dalle!!

Non, ce sont des petites portions

Ce matin: une part de cake aux pommes maison, deux kiwis, du thé Darjeeling first flush.

Ce midi: une salade, des pâtes aux tomates-cerise et à la tapenade, une pomme.

Ce soir: probablement une salade de quinoa au gingembre, radis, et menthe fraîche (bon d'accord, avec des raisins secs et des noix de cajou, probablement )

miam Nina

Mes repas aujourd'hui (varié et équilibré..):
Matin: café et du gateau à la rhubarbe de ma mère
l'après-midi: un grand café au lait et du gateau à la rhubarbe
(maintenant il est fini )
Ce soir, ce sera un demi steack qui est resté du repas d'hier

Ce soir c'est fête des voisins, j'apporte des trucs simples vu le stress ambiant : feuilletés épinard-feta, roulés de jambon au cantadou, saucisson sec, du blanc, du rouge et du jus de pomme, youp la boum !

Hermione, tu ne voudrais pas être ma voisine ;)

Pour ma part, aujourd'hui, pas faim, donc du grand n'importe quoi.

Ce matin : rien

Ce midi : un thé glacé mangue

Ce soir : un bol de soupe et 4 biscuits petit déj

Ce soir : un pain de saumon et crabe avec de la salade... Et une bonne mayo maison

Ce soir pavé de bœuf et salade
dessert gu au citron vert MIAM!!

Ce soir:
Salade verte + tomate + mozza + saumon + olives
Pain + Gorgonzola
Faisselle
Poire

ce soir :
courgette râpée au citron
bresi
riz
et... super glam... eau de cuisson du riz

Finalement, j'ai opté pour une salade piémontaise (je crevais la dalle).
Donc: pommes de terre, mayo maison (crème de soja, huile de tournesol, une cuillérée de moutarde, sel, poivre), câpres, saucisses de soja, et tomates cerise.
Super bon

Ce soir:
- petit restant d'haricots verts
- 2 tartines de pain beurré
- soupe
- 2 tartines de pain confituré

Colombine, tu as bu l'eau de cuisson du riz ?

Diabolo : c'est un remède souverain pour les intestins en vrac comme le mien en ce moment. C'est pas classe mais c'est vrai.

bah c'est bon à savoir en tout cas alors

Ce soir :
reste de quiche tomates/chèvre/moutarde avec salade
1 kiri
compote pomme/fraise

diabolo tu le fais comment ton pain de saumon/crabe?

Mercure : je vais sur ce site y'a plein de recettes http://www.dukanaute.com/
La pâte à pizza je la fais avec du son d'avoine et du son de blé. Mais bon faut pas rêver c'est pas aussi bon qu'une vrai pizza!