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 Que manger au petit déjeuner?

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Titaniaa
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mer 2 Juil - 11:40

ça a l'air bon

ce matin j'avais rien, c'était compote de pomme, amandes, baies de goji et thé
faut que je rachète des fruits

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Billie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mer 2 Juil - 11:43

Tu mets combien de fruits en général ?
Ha oui la compote c'est une bonne idée pour les jours où je serais en panne de fruit !

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Titaniaa
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mer 2 Juil - 11:45

je sais pas, selon mon appétit en fait.
et comme j'en prépare pour deux, je fais pas tellement attention...

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Billie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mer 2 Juil - 11:46

ha oui c'est différent si tu en prépare pour deux... Je vais peut-être essayer de convertir mon homme tiens.

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Nina
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 16:47

Des pancakes sarrasin, noisette et orange bio pour le petit déj, ça me tente bien. C'est une recette tirée du 2e livre de Gwyneth Paltrow ici.
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Billie
DharmaCatz
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 17:40

ha oui ça doit être pas mal. Tu as son nouveau livre ?

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Nina
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 17:44

Nan! Mais ça a l'air bien....
ça me tente.
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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 19:09

Faut être motivé pour des pancakes le matin (un jour de boulot j'entends) mais faim

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Circé
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 20:23

Je prend quelques fois des pancakes de la marque Pasquier pour le petit déj... C'est sur, ce n'est pas pareil que ceux fait maison :cheez:

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Colombine
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 21:15

j'en fais une grande quantité le week end et je les congèle

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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 21:47

haaan pas bête ça !!
ça résiste bien ? des fois je suis pas fan de la congélation des aliments, ça change toujours la texture...

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Lola
TchinCatz
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 22:47

Depuis quelque temps j'ai varié mon petit déj et je prends un "jus d'avocat" (une sorte de milkshake ou,plus cool, smoothie : un demi avocat,une banane bien mûre,une poignée d'amandes mixé avec du lait (j'aime que ça reste assez épais).il ne faut pas de mixeur pro,mon plongeur suffit très bien. souvent je rajoute de l'eau de rose aussi,ca va très bien ensemble.
c'est super bon, pas lourd mais cale bien jusqu'au déjeuner.

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MyFair
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 24 Nov - 23:45

Ca à l'air trop trop bon !!

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Lola
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mar 25 Nov - 10:35

Oui c'est vraiment super bon!

On peut mettre du miel aussi, mais si la banane est mûre ça me suffit.

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Billie
DharmaCatz
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mar 25 Nov - 10:56

Colombe, tu les congèles séparément ? Et pour la décongélation, tu les sors la veille ?

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Colombine
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mar 25 Nov - 11:12

Non, je les mets 3 par 3 dans un sachet de congélation et je réchauffe le matin même au micro ondes

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Billie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mar 25 Nov - 11:23

ha oui je pense jamais a utiliser des sachets congélations facepalm

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Nina
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:06

Bon, sinon, j'ai testé le miam ô fruits pdt les vacances: la réponse est claire: c'est trop sucré pour moi. En revanche, ça cale plutôt bien, contrairement aux apparences.
Je vais plutôt essayer des smoothies mi légumes mi fruits, et des green juices le matin du coup.
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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:19

Jamais testé, moi c'est l'huile qui me fait un peu peur.

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Billie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:22

c'est quoi déjà le miam ô fruits ?

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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:24

ici clic clic

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Billie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:30

ha oui l'huile ne m'inspire pas non plus...

J'ai bien envie de tester les graines de chia pour faire une sorte de porridge. L'avoine ne m'inspire pas car je n'aime pas le lait froid et je déteste la sensation de pain mouillé (jamais je ne trempe une tartine dans du liquide tout comme j'ai toujours mangé les céréales sans lait). La à priori la texture est gélifié donc je me dit que ça pourrait peut-être passer.

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Nina
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:31

Faut prendre de l'huile neutre au goût comme de l'huile de colza. Dans ces quantités ça fait pas grossir et c'est plutôt bon pour la santé, un peu comme dans la crème Budwig. 
Par contre, j'ai pas le bec assez sucré pour aimer autant de trucs sucrés fussent-ils naturels et sains.
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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:33

Billie mais moi je fais du porridge avec du lait chaud (riz, ou amande ou ce que tu veux). Je met les flocons d'avoines dans une mini casserole, je recouvre de lait, et je met un peu sirop d'érable (ou autre - si tu met des fruits dedans après pas besoin).
Et je chauffe jusqu'à ce que les flocons gonflent un peu. C'est assez rapide et miam.

Nina nan mais ce qui me fait peur c'est la texture huileuse. 2 cuillères ça me paraît beaucoup.

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Billie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:37

Thalie, en fait c'est la texture qui me rebute. En vrai je n'aime pas le lait ni les yaourts, sauf dans des préparations où la texture devient différente.

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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:44

Oui je vois ce que tu veux dire, je n'aime pas non plus tremper mes tartines dans du liquide.
Mais ça ne me dérange pas pour le porridge.

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Nina
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:55

Thalie: ah oui moi je mettais 1 cuill à soupe d'huile pour une banane écrasée en l émulsionnant bien. On sentait pas l'huile.
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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Lun 5 Jan - 19:57

Faudrait que j'essaye ça pourrait me plaire. J'aime bien les fruits le matin.

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Titaniaa
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mar 6 Jan - 10:47

Moi c'est ça qui me tente : biscuits belvita ig bas
le matin j'aime bien aussi les tartines de sarrasin du pain des fleurs (sans gluglu) avec du st hubert demi sel.
mais souvent je ne prends pas le temps de petit dej, alors je me dis que je devrais me faire un thermos de thé et des biscuits à emporter.

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Thalie
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MessageSujet: Re: Que manger au petit déjeuner?   Mar 6 Jan - 11:59

Tita oui moi je me fais souvent des choses à emporter.
Ce matin j'ai fait mon smoothie bananes-myrtilles (décongelées)-jus pommes framboises - un régal ! je l'ai bu pendant 30 min environ (je peux pas le boire vite car ça cale quand même).
Où des j'amène mon porridge aux fruits aussi.

Et les biscuits c'est top aussi. Ils ont l'air sympa ceux là !

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