J'en ai suivi deux.

La première à 15 ans (anorexie : pfiouuuu, dès que je parle de moi, faut que je parle de ces fichus TCA, mouhahaha, j'en ris ! =)). Je ne me souviens plus combien de temps elle a duré. Plusieurs mois certainement. Et ce que ça m'a apporté bah heu... J'suis pas convaincue... D'autant plus que la psy en question voulait absolument que ma mère ou ma grand-mère soit responsable de mon état ! :evil:

La seconde vers 19-20 ans (état légèrement dépressif). Celle-ci a duré quelques mois également. Mais idem, je ne suis pas vraiment convaincue.

Mais bon, cela n 'empêchera pas que si le besoin s'en fait à nouveau sentir, je n'hésiterai pas à consulter à nouveau, je ne perds pas espoir de tomber sur LE psy qui me correspond ! 8)

J'ai eu une thérapie quand j'étais petite. J'avais 4-5 ans et j'allais voir une dame. Je ne me souviens pas de grand chose mais ce sont mes dessins qui ont alerté ma maîtresse : je dessinais des soleils noirs
Je ne parlais pas beaucoup mais je faisais des dessins, enfin, d'après mes souvenirs.


Il y a deux mois lorsque j'étais hospitalisée j'ai eu quelques rendez-vous avec une psy. Enfin, un croque-mort ... Elle avait été prescrite par les médecins à cause de tout ce qui s'était passé et pour surmonter l'épreuve. Et franchement, à part me trouver des problèmes là où il n'y en avait pas, ... Du style "oui, tout de même, je pense que vous devez être suivie par quelqu'un parce que votre ventre a été abîmé et ça ramène à votre avortement". Peut-être, sauf que je n'y avais même pas pensé Donc elle me sortait des phrases comme ça et quand je répondais elle n'était capable que de sortir des "mmmmmmh".

Au final je m'en suis très bien sortie sans elle dans l'apprentissage de mon nouveau corps. Même que maintenant je l'aime bien héhé.

ton corps

Of course !

J'ai fait une seule séance chez le psy quand j'ai perdu ma mère, pour faire plaisir à mon oncle, et pas parce que j'en éprouvais le besoin. Le psy m'a dit que si je ne voyais pas l'utilité de venir, je n'avais pas à me forcer.

j'ai vu une psy à 18 ans parce que j'allais mal, je pleurais et je dormais tout le temps...mais ça ne s'est pas bien passé, d'ailleurs je m'en souviens comme dans un brouillard.

Et puis plus tard, vers 25 ans, j'ai vu une psychothérapeute, c'était une jeune femme blonde très lumineuse, avec un sourire incroyable, et ça a duré un an et demi ou deux ans, une fois par semaine. ça m'a fait un bien fou. J'ai déposé mes "valises", défait mes "chaînes", beaucoup pleuré, beaucoup parlé, et elle aussi parlait d'ailleurs, c'était comme une conversation.
Avec le recul, je me suis aperçue qu'en fait elle m'a montré comment comprendre mes angoisses et y répondre, identifier ce qui m'appartient vraiment et ce qui m'a été transmis, et comment ne garder que ce qui est à moi.
En fait cette thérapie a été géniale parce qu'elle m'a donné la boite à outils de base pour pouvoir venir moi-même à mon secours en cas de problème. Et plus ça va, mieux je me connais, et mieux je sais faire.

Je n'en ai jamais suivit jusqu'ici. Mais là je sens monter en moi un besoin de voir quelqu'un. De parler de tout, de mes problème à une personne qui sera m'écouter et m'aider à comprendre. Et puis aussi parce que je n'ai personne d'autre à qui parler.

Mais chez moi c'est un peu tabou. Les seuls contacts que j'ai eu avec des Psy étaient par ma soeur. Pour moi qui dit psy dit malade, dit anti-depresseurs et je ne veux pas être comme ma soeur.

Je ne sais pas comment faire la démarche pour voir quelqu'un mais je sens que ça deviens urgent.